9/19 RDC TOKYO練習会 IN代々木公園 レポート
9/19（土）アミノバイタルコラボ！！
MENU： 15~25㎞
本日の練習メニューは15～25㎞のロング走でした！
天候は涼しい気候で走るのには最適な気候で全員が夫々の目標の距離をしっかりと走り切る事が出来ました！
最近は雨も続いており、涼しい気候が続いているのでもうすぐ始まるマラソンシーズンに向けて練習を行うには最高の日が続いていると思います。
自身の体調をしっかりを見極めつつこれからのマラソンシーズンに向けてしっかりと練習を積んでいきましょう！！
