RDC CHIBA × Stella Camp
【開始時間】
火：19時30分〜
土日祝：9時00分〜
【集合場所】
青葉の森スポーツプラザ
【メニュー】
フルマラソン目標別全7つのグループで実施。グループによってメニューを調整します。
A：サブ3｜B：サブ3.5｜C：サブ4｜D：サブ5｜E：完走
【備考】
距離走の際、終了時間を設けます。ペースによって走行距離の上限が変わってきますのでご了承ください。
5月スケジュール
| 日付 | 時間 | メニュー・設定時間・開催場所 |
| 5日(火) | 19:40～ |
400m×7~10 (r=70") |
| 12日(火) | 19:40～ |
6~8kmPR A：4’00/km、B：4’20/km、C：4’40/km、D：5’00/km、E：5’30/km、F：6’00/km |
| 19日(火) | 19:40～ |
800m×4本＋400m×4本 r:800m後→2分,400m後→1分 A：2'48"(3'30/km)-80"(3'20/km) B：3'04"(3'50/km)-88"(3'40/km) C：3'20"(4'10/km)-96"(4'00/km) D：3'36"(4'30/km)-104"(4'20/km) E：4'00"(5'00/km)-116"(4'50/km) F：4'24"(5'30/km)-128"(5'20/km) |
| 26日(火) | 19:40～ |
1.6km×4本 (r:350mjog) A：3’50/km、B：4’10/km、C：4’30/km、D：4’50/km、E：5’20/km、F：5’50/km |
6月スケジュール
| 日付 | 時間 | メニュー・設定時間・開催場所 |
| 2日(火) | 19:40～ |
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| 9日(火) | 19:40～ |
8km走（ラスト2kmFree） A：4’10/km B：4’30/km C：4’50/km D：5’10/km E：5’40/km F：6’10/km |
| 16日(火) | 19:40～ |
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| 23日(火) | 19:40～ |
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| 30日(火) | 19:40～ |
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