6/22 TOKYO 800m×5〜7
【追い込むメニュー！！❤️🔥❤️🔥❤️🔥】
800×5〜7
VO2Maxを向上させるため
今夜は700で離れてもいいから頑張るメニュー
皆さま、どうでしたか？？
挑戦メニューも取り入れながらいきましょう！！
800×5〜7
VO2Maxを向上させるため
今夜は700で離れてもいいから頑張るメニュー
皆さま、どうでしたか？？
挑戦メニューも取り入れながらいきましょう！！
