6/1 OSAKA 1km+3km+1km r=3'
6/1(水) 19:00〜
1k+3k+1k (R =3')
大阪城公園内の周回コース
ハイペース⇨中間少し休んで最後にペースアップ。スピードの変化をつけながら練習できました。暑い日が続いていましたが夜は涼しい環境の中行えました！参加された方お疲れ様でした！
1k+3k+1k (R =3')
大阪城公園内の周回コース
ハイペース⇨中間少し休んで最後にペースアップ。スピードの変化をつけながら練習できました。暑い日が続いていましたが夜は涼しい環境の中行えました！参加された方お疲れ様でした！
 19:00〜1k+3k+1k (R =3')大阪城公園内の周回コースハイペース⇨中間少し休んで最後にペースアップ。スピードの変化をつけながら練習できました。暑い日が続いていましたが夜は涼しい環境の中行えました！参加された方お疲れ様でした！&media=//club.rdc-run.com/cdn/shop/articles/2167D4A5-C1F6-4765-8CE9-BED764E3116F_600x.jpg?v=1654650968){kind=link}